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Gurias do Vinho #09 – Espumante Brasileiro: uma história de quase 110 anos! Alexandra e Andreia
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Gurias do Vinho #08 – Espumantes: Um giro pela Capital do Espumante Brasileiro America Podcast
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Gurias do Vinho #07 – Vinhos de colheita de inverno no Brasil Alexandra e Andreia
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Gurias do Vinho #06 – Rota dos Vinhos perto de Lisboa Alexandra e Andreia
Eu quero falar sobre você , no profundo senso de quanto cuidado e quanto tempo da sua vida você dedica a si mesma. Você está cuidando da sua saúde? Está nutrindo sua alma depois de um dia difícil ou exaustivo de trabalho? Você está deixando claro para o seu eu […]
Esse episódio é para você que não se sentiu contemplada nos episódios anteriores quando falei de todas as coisas importantes sobre a reposição de hormônios. Ou porque você se enquadra nas contra-indicações para o seu uso ou porque opta ou optará por não a usar de forma consciente e informada. […]
As mulheres merecem uma segunda primavera florida de saúde, de energia e de bem-estar passando pelo período do climatério entendendo bem o que está acontecendo, sem terem sua vida pessoal e profissional seriamente prejudicadas por sintomas que podem ser tratados. Se você está passando pelo climatério agora, ótimo, esse episódio […]
Nesse episódio, vou te contar uma história verídica da vida de uma celebridade e quero que você se coloque nela. E vou te pergunto: você sabe sobre menopausa? Você sabe o que é climatério? No nosso meio esse período geralmente acontece entre os 40 e os 60 anos, mas comumente […]
Nesse episódio do Primaveras vamos refletir juntas sobre porque nós negamos a chegada do climatério, da menopausa e da maturidade. Vamos falar sobre a transformação e sobre como a passagem do tempo e as transições na nossa vida acontecem de forma muito sutil da puberdade a menopausa. Falamos sobre negação […]
